До  (опыта хадзи) я думала

у меня есть болевые точки, по которым по крайней мере публично точно не стоит бить, я могу не переварить, не смогу забыть потом, буду все время думать, правду говорил или нет, не смогу избавиться от сомнений.

я как раз о них думала, когда читала про хадзи - как бы я жила, если в этом потоке было бы озвучено как раз оно6 самое больное    ,а с другой стороны, может, и переварила бы, может, вытащенное на поверхность, проговоренное, пережитое оно бы потеряло свою особую силу?       
главное наверно быть абсолютно уверенной в хорошем отношении верхнего

а попробовав поняла - что все вы и мы далеки от истинного хадзи.
у меня лично было публичное унижение, где руками меня трогать было не разрешено. я писала уже об этом...

кто проводил  убежден был в том что это и есть хадзи, по мне просто унижение.

Хочу заметить скудность мушления многих тематиков, у мужчин хватало фантазии только на то, чтобы поливать меня пивом, шампанским, плевать, размазывать шоколад, женщины писали пошлые слова по телу, скидывали пепел.... и ВСЕ. Словесных оскорблений, пренебрежений, борьба с комплексами Ничего не было)))))))))))

Даже тот кто проводил сессию можно сказать не особо принимал в ней участия..

поэтому ваши теоретические возгласы - "что такое хадзи" - это идеал, которого не существует.

имхо.

Кстати, в рамках аттракциона эксгибиционизма - дневной рацион, на мои 72кг.

5:45
стакан протеина (50 гр порошка) - 150 ккал
6:15
кофе из мака
8:00
стакан протеина - 150 ккал
10:30
творог 0,2% + финики - 250 ккал
кофе
12:30
красная фасоль + тунец - 350 ккал
16:00
творог - 150 ккал
матэ
18:30
дикий рис + индейка на гриле - 600
20:00
овощной салат - не знаю, но не больше 200.
сыр 17% - 150ккал
21:30
зеленое яблоко - 50 ккал

примерно 2100 ккал.
при норме 70*40 = 2800 на лицо дефицит 600 ккал.

Весна
В риме иудово дерево фиолетово синеет
Плюс 20 и прохладный ветерок
Итальяшки бегают
Хорошо

фелофея пишет

Кошка Ромашкина пишет

top-33 пишет

в любом спорткружке за ваши деньги с вами сделают разное...

а я пошел добровольно бегать гусиным шагом с грифом по залу.
c u l8r

Так ей нужно - не за деньги:) А - к обоюдному удовольствию и для - пользы дела:)
Топ, может, с учетом наступающего лета, вы кружок создадите? Ну, тренерский, в смысле? Из - посетительниц этого форума?:)

Ага я тоже за))) А то  не умею правильно с железками управлятья(( Недавно вместо попы похоже поясницу "накачала".

поясница вещь такая. а. требует разогрева, б. требует правильного положения тела.
каждый день вижу девочек лезущих в станок для жима ногами и в нем принимающих такую позу что хочетс глаза закрыть как на сеансе фильма ужасов, в ожидании хруста.

если серьезно, я по железкам не великий специалист. я большую часть жизни бегал и ездил на велосипеде. последнее время с гор.
по железкам лучше всего брать опытного тренера, который поставит технику и подскажет где прогнуться, куда вес сместить и т.п.

Я вот банки не понимаю
Эта ходячая шееплечерукая вагонетка
И спортивных деушек тоже не особо
Че с ними делать
Отжиматься?

А мне говорили что если у мужика нет зеркальной болезни то он худой