Будильник.

Евгения · 26.03.2013 01:12:59

Я знаю, что есть спец ресурс, но он меня нифига не спасает. Кто встает рано, разбудите меня в 9-00, пожалуйста. Номер в личку скину. Или я завтра не встану(((. Дел еще куча, а сил уже нет.

Berserk · 26.03.2013 08:14:14

Уже 8.15 пора на подъем.

Vedma · 26.03.2013 10:20:13

Мне сегодня надо было встать в 4.30. Будильник - лесом, второй - лесом, время 5.15 - снова лесом. Сквозь сон думаю: Мыться не буду! Спать! Хочу спать! В 5.45 вскочила как чумная и думаю: Во дурында, мыться то когда теперь? Бегом помылась, посушилась, уложилась, оделась и поскакала. Терпеть не могу в первую работать вставать самое позднее в 5 утра и уже в 6.30 быть на работе ((( У меня хронический опоздос )))

top-33 · 26.03.2013 11:29:19

Vedma пишет

Мне сегодня надо было встать в 4.30. Будильник - лесом, второй - лесом, время 5.15 - снова лесом. Сквозь сон думаю: Мыться не буду! Спать! Хочу спать! В 5.45 вскочила как чумная и думаю: Во дурында, мыться то когда теперь? Бегом помылась, посушилась, уложилась, оделась и поскакала. Терпеть не могу в первую работать вставать самое позднее в 5 утра и уже в 6.30 быть на работе ((( У меня хронический опоздос )))

главное не забыть пожрать после 12.
накручиваете вы все себя этим "АААААааа. надо надо".
достаточно включить мозг и разобрать а. зачем вам это, б. что нужно сделать - на трезвую голову.

я раньше думал, что я сова. ложился не раньше часа (обычно 2-3), вставал не раньше 9-10. если вставал в 7, считал это за подвиг и весь день спать хотел.

ну ничего, понадобилось за месяц сменил режим на отбой в 22, подъем в 5.
в 7 я уже в зале все железки перекидал. в 8 я уже из сауны вылезаю бодр и весел. в 10 у меня уже обед.

извините что опять похвалил себя.

Сама по себе · 26.03.2013 11:34:25

у меня в студенческие годы все режимы сбились. и сон, и питание. а спорт вообще в далеком прошлом. живу пока)))

top-33 · 26.03.2013 11:39:05

я раньше думал, что я сова.

а теперь думаю что был ленивый овощ.

как-то так правильно читать.

top-33 · 26.03.2013 11:46:40

проблемы с режимом, они как это не странно от того, что режим не соблюдается.
не соблюдается из-за отсутствия дисциплины, собранности и слабоволия.

вечером никто не утруждает себя процедурой отхода ко сну, есть же масса "важных" дел. надо доделать то на что днем не было сил.
утром адский подъем, через немогу, с пятью переносами будильника. херовый завтрак в состоянии полусна, формальный душ (хотя судя по запахам иногда душ игнорируется). в течении дня постоянные подстегивания себя стимуляторами, чай/кофе/кола.
в результате рассеянное внимание и неспособность сосредоточится на деле.
вечером задержки на работе, херовый тяжелый ужин, как компенсация за все плохое что было днем. домашние дела, работа на дом, алкоголь. сон в час-два ночи.

попробуйте для начала а. не есть за 4 часа до отбоя, ничего сложнее морковки/яблока. б. не пить в течении дня стимуляторов.

по логике, вас должно с утра подбросить с урчащим животом за завтраком, а вечером срубить за 3 часа до вашего обычного отбоя.

Сама по себе · 26.03.2013 11:51:18

все это , конечно, правильно. главное, чтобы здоровый образ жизни радость приносил. вы сами себе готовите?

top-33 · 26.03.2013 12:00:47

Сама по себе пишет

все это , конечно, правильно. главное, чтобы здоровый образ жизни радость приносил. вы сами себе готовите?

да.
и не только себе.

Сама по себе · 26.03.2013 12:17:28

снимаю шляпу...

top-33 · 26.03.2013 12:42:54

Сама по себе пишет

снимаю шляпу...

лучше юбку

Vedma · 26.03.2013 13:25:23

top-33 пишет

Vedma пишет
Мне сегодня надо было встать в 4.30. Будильник - лесом, второй - лесом, время 5.15 - снова лесом. Сквозь сон думаю: Мыться не буду! Спать! Хочу спать! В 5.45 вскочила как чумная и думаю: Во дурында, мыться то когда теперь? Бегом помылась, посушилась, уложилась, оделась и поскакала. Терпеть не могу в первую работать вставать самое позднее в 5 утра и уже в 6.30 быть на работе ((( У меня хронический опоздос )))
главное не забыть пожрать после 12.
накручиваете вы все себя этим "АААААааа. надо надо".
достаточно включить мозг и разобрать а. зачем вам это, б. что нужно сделать - на трезвую голову.

Ну начнем с того, что я не ЖРУ, а ЕМ. Жрете возможно Вы любезный, ваша жена или кто там еще, вообщем мне фиолетово. И то что хорошо ВАМ, не есть хорошо другим, все знающий Вы наш, ну просто царь и бог, и пуп земли. Что же Вы так ко мне не равнодушны? Из диет вытащили что я не могу уснуть голодной, все то Вы про меня помните и знаете )))) Влюбились? Сочувствую, Вы совсем не в моем вкусе, не ем я таких К смене режима привыкнуть можно, но хлопотно. Вот некоторые спят днем, а я не умею. Мухи летают - крыльями громко машут, люди за стеной - громко дышат, да и топают и т.д. (беруши в уши не помогают ) И если я ем в полночь, то мне это только на пользу, а вот Вам бы и скинуть можно немного (это я судя по фотке)
Тема тут про будильник, а не про мое ночное питание )))))))

саперкут · 26.03.2013 13:35:42

Я тоже как то мечтал встать в 5
Подоить корову
Пару раз такое было
Потом понял
Легче не давать корове спать с вечера чем будить ее в 5

Vedma · 26.03.2013 13:41:47

top-33 пишет

проблемы с режимом, они как это не странно от того, что режим не соблюдается.
не соблюдается из-за отсутствия дисциплины, собранности и слабоволия.

Ну у меня вот поздний сон из-за ребенка. Дочка то гуляет, то на работе и приходит в 1.30, а утром мне вставать в 5. Это что, моя вина? Я знаю Ваши фи: Вот, что ее ждать, легла и спи. Я МАТЬ! Мужику это не понять!
Утром я не ем, чашка кофе и первая еда не раньше чем часа через 4, а то и 5. И даже если я не ела перед сном, то желудок не просит еды часов до 11-12.
Опять же, не равняйте по себе! Кто то ест ночью, а кто то утром! У всех свой режим.

Berserk · 26.03.2013 13:44:26

Я ночью только пью, есть не могу. Утром тоже пью воду.

Vedma · 26.03.2013 13:46:03

Berserk пишет

Я ночью только пью, есть не могу. Утром тоже пью воду.

Что, вечером тоже ВОДУ?! Фииии )))

Berserk · 26.03.2013 13:53:30

Vedma пишет

Berserk пишет
Я ночью только пью, есть не могу. Утром тоже пью воду.
Что, вечером тоже ВОДУ?! Фииии )))

утром воду

Vedma · 26.03.2013 13:55:22

Berserk пишет

Vedma пишет
Berserk пишет
Я ночью только пью, есть не могу. Утром тоже пью воду.
Что, вечером тоже ВОДУ?! Фииии )))
утром воду

Ну тогда приеду как нить в гость, как потеплеет, с твоим любимым Бум режим соблюдать, ночью пить и не есть, утром пить и в обед возможно тоже не есть )))

Редактировался Vedma (26.03.2013 13:57:42)

top-33 · 26.03.2013 13:59:50

Vedma пишет

Ну начнем с того, что я не ЖРУ, а ЕМ. Жрете возможно Вы любезный, ваша жена или кто там еще, вообщем мне фиолетово.

ну конечно, от того что вы скажете про этот процесс "ем, питаюсь или даже кушаю" результат не будет таким как при "жрать"

И то что хорошо ВАМ, не есть хорошо другим, все знающий Вы наш, ну просто царь и бог, и пуп земли.

можно силой пригнать ишака к водопою, но заставить его пить не сможет даже шайтан

К смене режима привыкнуть можно, но хлопотно.

да у вас видать все хлопотно.
и режим, и спать днем, и есть нормально.
одни хлопоты.

Вот некоторые спят днем, а я не умею. Мухи летают - крыльями громко машут, люди за стеной - громко дышат, да и топают и т.д. (беруши в уши не помогают ) И если я ем в полночь, то мне это только на пользу, а вот Вам бы и скинуть можно немного (это я судя по фотке)
Тема тут про будильник, а не про мое ночное питание )))))))

ну я и скидываю. мне не сложно.
я не стесняюсь того, что я в прошлом году травмировался и разожрался как свин на почве ограниченной подвижности.
и того что в зал собрался только месяц назад, а не в декабре как восстановился.

тему про похудение не я поднял, мне есть где совета спросить, да и сам я информацию найти способен.

а где ваша фотография, что бы я тоже оценил сколько стоит скинуть вам, много или не очень?

top-33 · 26.03.2013 14:01:11

Vedma пишет

top-33 пишет
проблемы с режимом, они как это не странно от того, что режим не соблюдается.
не соблюдается из-за отсутствия дисциплины, собранности и слабоволия.
Ну у меня вот поздний сон из-за ребенка. Дочка то гуляет, то на работе и приходит в 1.30, а утром мне вставать в 5. Это что, моя вина? Я знаю Ваши фи: Вот, что ее ждать, легла и спи. Я МАТЬ! Мужику это не понять!
Утром я не ем, чашка кофе и первая еда не раньше чем часа через 4, а то и 5. И даже если я не ела перед сном, то желудок не просит еды часов до 11-12.
Опять же, не равняйте по себе! Кто то ест ночью, а кто то утром! У всех свой режим.

да ради бога.
делайте вы с суперкутом что хотите, зачем вы оправдываетесь?
да еще передо мной, я вам что карабас-барабас?

Berserk · 26.03.2013 14:04:43

Vedma пишет

Ну тогда приеду как нить в гость, как потеплеет, с твоим любимым Бум режим соблюдать, ночью пить и не есть, утром пить и в обед возможно тоже не есть )))

в бед будем ямы копать, 4 куба минус 10 килло

Vedma · 26.03.2013 16:36:20

top-33 пишет

а где ваша фотография, что бы я тоже оценил сколько стоит скинуть вам, много или не очень?

Сделайте запрос моему Господину, если он будет не против, с удовольствием покажу свое фото Скидывать мне или нет, я не послушаю Вас (Вы мне никто, если что так) но хоть полюбуетесь на меня )))))))))))

Сама по себе · 26.03.2013 17:09:50

top-33 пишет

Сама по себе пишет
снимаю шляпу...
лучше юбку

сниму, но вам будет больно

top-33 · 26.03.2013 19:15:56

Vedma пишет

top-33 пишет
а где ваша фотография, что бы я тоже оценил сколько стоит скинуть вам, много или не очень?
Сделайте запрос моему Господину, если он будет не против, с удовольствием покажу свое фото Скидывать мне или нет, я не послушаю Вас (Вы мне никто, если что так) но хоть полюбуетесь на меня )))))))))))

Тяжело вам.

top-33 · 26.03.2013 19:17:13

Сама по себе пишет

top-33 пишет
Сама по себе пишет
снимаю шляпу...
лучше юбку

сниму, но вам будет больно

Ну факт.
Кроме того у меня с прошлого года мешок обезболивающих остался.

#1 26.03.2013 01:12:59

Будильник.

#2 26.03.2013 08:14:14

Re: Будильник.

#3 26.03.2013 10:20:13

Re: Будильник.

#4 26.03.2013 11:29:19

Re: Будильник.

#5 26.03.2013 11:34:25

Re: Будильник.

#6 26.03.2013 11:39:05

Re: Будильник.

#7 26.03.2013 11:46:40

Re: Будильник.

#8 26.03.2013 11:51:18

Re: Будильник.

#9 26.03.2013 12:00:47

Re: Будильник.

#10 26.03.2013 12:17:28

Re: Будильник.

#11 26.03.2013 12:42:54

Re: Будильник.

#12 26.03.2013 13:25:23

Re: Будильник.

#13 26.03.2013 13:35:42

Re: Будильник.

#14 26.03.2013 13:41:47

Re: Будильник.

#15 26.03.2013 13:44:26

Re: Будильник.

#16 26.03.2013 13:46:03

Re: Будильник.

#17 26.03.2013 13:53:30

Re: Будильник.

#18 26.03.2013 13:55:22

Re: Будильник.

#19 26.03.2013 13:59:50

Re: Будильник.

#20 26.03.2013 14:01:11

Re: Будильник.

#21 26.03.2013 14:04:43

Re: Будильник.

#22 26.03.2013 16:36:20

Re: Будильник.

#23 26.03.2013 17:09:50

Re: Будильник.

#24 26.03.2013 19:15:56

Re: Будильник.

#25 26.03.2013 19:17:13

Re: Будильник.

Подвал раздела