Вы не вошли.

  1. Форум
  2. » Поиск
  3. » От top-33

#126 Re: Курилка » Скоро весна. » 25.04.2013 06:58:34

Кофе из мака обычный паулик, не хуже и не лучше чем из кофемашины в офисе.

0ккал.
Кофеин.

--

Яблоко на ночь это клетчатка в том числе, вчера был виноград, иногда просто Лито.

Гейнер с утра это что бы сахар поднять, я на низком сахаре не готов физкультурить)

#127 Re: Курилка » спортивный сезон открылся » 24.04.2013 13:36:35

Springlover пишет

у нас на набережной кто-то голышом гуляет? о_О

верь мне

#128 Re: Курилка » Скоро весна. » 24.04.2013 12:50:39

В очередной раз приведено доказательство "нетленности" еды из McDonald's. Эксперимент, который провел американец Дэвид Виппл, вероятно, был самым долгосрочным. Мужчина хранил гамбургер 14 лет, за что тот даже получил название "самого старого гамбургера в мире", хотя сам сэндвич вовсе не "состарился", передает The New York Daily News.

60-летний житель штата Юта начал безумный эксперимент невольно. 7 июля 1999 года он купил самое классическое блюдо McDonald's - гамбургер, чтобы, по его словам, продемонстрировать друзьям работу энзимов - белковых молекул, ускоряющих химические реакции в живых системах. Для этих целей он использовал булку в течение месяца, рассказал он CBS в эфире передачи "Врачи", не поясняя, в чем конкретно заключалась суть его исследования. После этого гамбургер в бумажной обертке и пакете вместе с чеком он положил в карман пальто, которое, в свою очередь, перестал носить и бросил пылиться на заднее сиденье машины, а потом - в чулан.

"Мы с женой нашли гамбургер спустя год или два. Когда мы распаковали его, я, помню, сказал: "Боже мой, я не могу поверить - он выглядит так же, как и раньше", - вспоминает Виппл. Тогда ему и стало интересно, поменяет ли свой вид булка в следующие годы, и он решил сохранить ее. Но проверив сэндвич в этом году, он понял, что чек и бумага, в которую был завернут бургер, сильнее поддались воздействию времени, нежели блюдо. "Нет никаких следов плесени и даже неприятного запаха. Разложились только соленые огурцы", - констатировали гости шоу "Врачи" на CBS, рассматривая булку.

Виппл теперь использует "нетленные мощи" гамбургера как наглядный агитматериал для своих внуков, которые порой налегают на фастфуд. У американца 21 внук от семи детей, говорится в его блоге. Рассказывая о себе, он также отметил, что увлекался нездоровой пищей с 1960-х годов, когда в Калифорнии, где он рос, появилась первая закусочная McDonald's. Вскоре вес американца перевалил за 100 кг и у него развилось множество болезней. Сейчас Виппл сидит на специальной диете.

Это не первый эксперимент, который проводится с едой McDonald's. В 2010 году жительница Нью-Йорка Салли Дэвис в течение полугода наблюдала за картошкой фри и гамбургером и ежедневно документировала видоизменения, а точнее их отсутствие, на камеру. За полгода еда лишь затвердела, но не разложилась.

Широко известны также занятные опыты с едой из McDonald's нью-йоркского документалиста Нормана Сперлока, который стал автором нашумевшего фильма "Двойная порция" (Super Size Me). Сперлок в течение месяца питался исключительно в McDonald's, снимая все происходящее с собой на видеокамеру, чтобы доказать пагубное влияние фастфуда на организм. За 30 дней 33-летний мужчина набрал 11 кг и начал ощущать проблемы со здоровьем. После выхода фильма Сперлока корпорации McDonald's пришлось убрать из своих ресторанов "опозоренную" суперпорцию Supersize.

http://www.newsru.com/world/24apr2013/o … urger.html

#129 Re: Курилка » Скоро весна. » 24.04.2013 11:33:43

Кстати, в рамках аттракциона эксгибиционизма - дневной рацион, на мои 72кг.

5:45
стакан протеина (50 гр порошка) - 150 ккал
6:15
кофе из мака
8:00
стакан протеина - 150 ккал
10:30
творог 0,2% + финики - 250 ккал
кофе
12:30
красная фасоль + тунец - 350 ккал
16:00
творог - 150 ккал
матэ
18:30
дикий рис + индейка на гриле - 600
20:00
овощной салат - не знаю, но не больше 200.
сыр 17% - 150ккал
21:30
зеленое яблоко - 50 ккал

примерно 2100 ккал.
при норме 70*40 = 2800 на лицо дефицит 600 ккал.

#131 Re: Курилка » спортивный сезон открылся » 23.04.2013 19:56:45

не.
эротика это вечером на набережной.
половина девочек косплеет фильмы тинто брасса, вторая почти такая-же только лобки бритые.

#132 Курилка » спортивный сезон открылся » 23.04.2013 19:20:52

top-33
Ответов: 14

Гулял вчера/сегодня. На улице полно велосипедистов, бегунов и турниковцев.
Часть из них с отличными сиськами и в микрошортах.

Благолепие!

#133 Re: Курилка » Скоро весна. » 23.04.2013 19:16:03

Катастрофа пишет

Речь моя была не про качество и степень охлаждения мозга бодибилдеров. Про то, что если  кому актуально заиметь рельеф то можно просто подойти с правильной стороны и не нужно будет больших жертвоприношений. Про не полезно согласна. Но для них, билдеров этих кстати это тема больная. очень остро воспринимается. Психика не стабильна. Возможно результат образа жизни подобного.

Ну так и я о том же.
Вопрос только в том а. Что значит правильно, б. Как найти в себе силы на методичную работу.

90% делают полную херню и не долго

#134 Re: Курилка » Никто не хочет скататься в ЮВА после майских? » 19.04.2013 15:51:39

саперкут пишет

Расскажите подробнее
Я с исренним удовольствием послушаю
Если все будет как вам мечталось

ага. могу еще на ютьюб выложить

#135 Re: Курилка » У меня - предложение! » 19.04.2013 15:47:35

Кошка Ромашкина пишет

А давайте мы все, то, чем мы занимаемся приватно, и время от времени фотографируем, - будем выкладывать в ютубе?:)


я что-то опять пропустил?
где можно посмотреть на обнаженную Ромашкину?

#136 Re: Курилка » Названы города чемпионата мира по футболу 2018 года » 19.04.2013 15:46:05

Serge de K пишет

А между тем Самара продолжает подготовку к ЧМ по футболу:/ И дажжжж озвучила Цыфру , которая ей надо для ентой подготовки cool  ЦЫФРА конечно шокирует и пугает....
Столичные эксперты: ЧМ разорит Самару
http://progorodsamara.ru/newsv2/82448.html

Аналитики рейтингового агентства Standard & Poor's считают, что Самара не сможет самостоятельно справиться с расходами на проведение ЧМ-2018.

Собственных средств на чемпионат хватит только Москве, Санкт-Петербургу, Казани и Сочи.

Самаре же придется либо занимать деньги, либо добиваться большей финансовой поддержки от федерального правительства. Это может привести к росту долга выше установленного законом потолка.

По оценкам экспертов, проведение соревнований обойдется РФ в 1,258 триллиона рублей. При этом больше всего на проведение соревнований просит именно Самара — 340 миллиардов рублей.

Правительству придется увеличить объем выделяемых средств на подготовку ЧМ-2018 вплоть до 90 процентов от всей суммы, либо сокращать бюджет чемпионата до минимального уровня.


Аудиторы такие Аудиторы.
это одни из тех кто раздает разоряющимся банкам и государствам АА+?
если я правильно помню, ЧМ федеральная программа. Включает в себя в том числе и затраты на инфраструктуру. Собственно и пиарится как локомотив развития инфраструктуры в регионах. Причем тут городской бюджет?

/потом понятное дело возьмут все затраты, на стадионы, дороги, велотрек новый, гостиницы и т.п. и будут сравнивать с затратами на ремонт какого-нибудь английского стадиона. ну и орать про ПЖиВ/

#138 Re: Курилка » Скоро весна. » 14.04.2013 22:45:48

Катастрофа пишет

У меня есть другаль один. Так вот он реальный чемпион от бодибилдинга и не местячкового значения. Он мне говорит что на самом деле если всё правильно делать, то сосвсем не сложно сделать себе рельеф. Но очень важно, что бы было на что делать, на мослы будет сложно.


/думает/

говорят если все правильно делать не сложно из мрамора высеч например давида.

бодибилдеры отморозки не  хуже каких-нибудь экстрималов, только калечатся методично и день за днем.
а про рельеф все правильно. никто не поддерживает соревновательную форму круглый год.
отжираются-сохнут-отжираются-сохнут.
не уверен что это полезно.

иллюстрация:

lee_priest_off_season01.jpg

#139 Re: Курилка » Никто не хочет скататься в ЮВА после майских? » 14.04.2013 15:39:07

саперкут пишет

Где написано волнует

Те кого не волнует молчат.

#140 Re: Курилка » Никто не хочет скататься в ЮВА после майских? » 14.04.2013 14:01:06

саперкут пишет

А формулировка предложения в виде отрицания это тактический ход такой
Или неосознанное

Почему вас это волнует?

#141 Re: Курилка » Сладкая месть )) » 14.04.2013 13:59:43

Креветки высохнуть в карнизе. Даже если начнут гнить,  сгниют быстро, и нужный объем меркаптана не дадут.

Кроме того если мужик такой умный что смог выставить жену из дома за сутки, скорее всего догадался бы как найти. Либо прибором, либо проветривая и перегораживая. Всё дешевле чем дом продавать в полцены.

Это модернизация старой байки, гуглить по яйцо+мастер+заказчик.

#142 Re: Курилка » Скоро весна. » 14.04.2013 07:36:44

Леонель Месси смотрит на Кевина с недоумением.
Как и Уорен Баффет, например.

#143 Re: Курилка » Никто не хочет скататься в ЮВА после майских? » 13.04.2013 19:42:25

amy пишет

в москве кстати самые красивые проститутки..

в лозане не плохие.
правда все из бывшего СССР.

#144 Re: Курилка » Скоро весна. » 13.04.2013 00:23:25

Пушистик пишет
Ewa Braun пишет

В корсете, чтобы спину держать.

а в чём удержаться матка, кишечник, почки, вены и суставы ног, межпозвонковые диски?

хотелось бы понять в общих чертах, о чем говорит иностранец

#145 Re: Курилка » Скоро весна. » 12.04.2013 23:53:36

Ewa Braun пишет
top-33 пишет
фелофея пишет

Нема  у нас путевых тренеров. Только глазки строят .  А поясницу в тренажере Смита потянула. Вообщем болит не попа как надо а  спинка))Самозванка... айда  на помощь))

Это как?
Смит же придуман чтобы исключить работу стабилизаторов (сиречь поясницы).

Я думаю надо к врачу, а как заживет приседать со штангой. Без всяких смитов.

В корсете, чтобы спину держать.

не. лучше залечить.
в ремне, на мой профанский взгляд, тоже снимается часть нагрузки с поясницы.

я лично лучше поставлю меньший вес. я ж не подросток что бы жилы рвать.

#146 Re: Курилка » Скоро весна. » 12.04.2013 23:51:01

фелофея пишет
top-33 пишет
фелофея пишет

Нема  у нас путевых тренеров. Только глазки строят .  А поясницу в тренажере Смита потянула. Вообщем болит не попа как надо а  спинка))Самозванка... айда  на помощь))

Это как?
Смит же придуман чтобы исключить работу стабилизаторов (сиречь поясницы).

Я думаю надо к врачу, а как заживет приседать со штангой. Без всяких смитов.

Без Смита я улечу с этой штангой)) рано мне пока без него))

а мы что на рекорд идем?
скин 10 кг и приседай.
даже если ты приседаешь в смите с 25кг, в каждом зале есть детские грифы по 14 и фиксированные в диапозоне 12-50 кг

#147 Re: Курилка » Скоро весна. » 12.04.2013 20:10:02

фелофея пишет

Нема  у нас путевых тренеров. Только глазки строят .  А поясницу в тренажере Смита потянула. Вообщем болит не попа как надо а  спинка))Самозванка... айда  на помощь))

Это как?
Смит же придуман чтобы исключить работу стабилизаторов (сиречь поясницы).

Я думаю надо к врачу, а как заживет приседать со штангой. Без всяких смитов.

#148 Re: Курилка » Скоро весна. » 12.04.2013 19:29:46

Кошка Ромашкина пишет

живыми уйдут не многие.
/прикидывает бюджет закрытия зала для тренировок обнаженных посетительниц/

Хм... обнаженных?:rolleyes: а цепи тамо всяко-разные - тоже на себя надевать?:rolleyes:


пойдете гуськом в колодках. аки негры на плантацию.

#149 Re: Курилка » Скоро весна. » 12.04.2013 19:24:58

фелофея пишет
Кошка Ромашкина пишет
top-33 пишет
Катюша пишет

Представляю, как ваши сессии проходят..... взвешивание и прогон по залу...:D наказание за лишний вес! Тренер -Доминант! Хочу!Хочу.....

в любом спорткружке за ваши деньги с вами сделают разное...

а я пошел добровольно бегать гусиным шагом с грифом по залу.
c u l8r

Так ей нужно - не за деньги:) А - к обоюдному удовольствию и для - пользы дела:)
Топ, может, с учетом наступающего лета, вы кружок создадите? Ну, тренерский, в смысле? Из - посетительниц этого форума?:)

Ага я тоже за))) А то  не умею правильно с железками управлятья(( Недавно вместо попы похоже поясницу "накачала".

поясница вещь такая. а. требует разогрева, б. требует правильного положения тела.
каждый день вижу девочек лезущих в станок для жима ногами и в нем принимающих такую позу что хочетс глаза закрыть как на сеансе фильма ужасов, в ожидании хруста.

если серьезно, я по железкам не великий специалист. я большую часть жизни бегал и ездил на велосипеде. последнее время с гор.
по железкам лучше всего брать опытного тренера, который поставит технику и подскажет где прогнуться, куда вес сместить и т.п.

#150 Re: Курилка » Скоро весна. » 12.04.2013 19:15:55

Кошка Ромашкина пишет
top-33 пишет
Катюша пишет

Представляю, как ваши сессии проходят..... взвешивание и прогон по залу...:D наказание за лишний вес! Тренер -Доминант! Хочу!Хочу.....

в любом спорткружке за ваши деньги с вами сделают разное...

а я пошел добровольно бегать гусиным шагом с грифом по залу.
c u l8r

Так ей нужно - не за деньги:) А - к обоюдному удовольствию и для - пользы дела:)
Топ, может, с учетом наступающего лета, вы кружок создадите? Ну, тренерский, в смысле? Из - посетительниц этого форума?:)

живыми уйдут не многие.
/прикидывает бюджет закрытия зала для тренировок обнаженных посетительниц/

  1. Форум
  2. » Поиск
  3. » От top-33

Подвал раздела

Под управлением FluxBB